Nos animamos mucho la idea de ofrecer clases asequibles y destacar otros facilitadores y prácticas inspiradoras en nuestra comunidad, así que ahora las clases de lunes por la noche rotarán y cada encuentro será distinto:

19:30H, 60 min

Clase comunitaria a precio popular de 6EUR (o incluido en bonos de socios)

MARZO

3/3 - Spring Yin & Sacred Rest con Anke

10/3 - Labatorio Creativo con Lu

17/3 - Sound Healing Journey con Anne

24/3 - Yoga y Medicina Tradicional China con Umayya

31/3 - Rebalance Yoga con Sophie

Clases Regulares y Talleres Mensuales con Linda

WORKSHOPS

22/3

El Yoga Hormonal es una práctica terapéutica que consiste en una serie de ejercicios específicos para reactivar la producción hormonal. Las posturas son dinámicas y se combinan con la relajación y percepción corporal. La respiración es de forma activa para masajear y reactivar las glándulas. Equilibra tus hormonas y siente más calma en tiempos de menopausia y SPM

40€/mes; los Martes a las 10H y a las 20:30H; 75min

El 7 de febrero Linda también ofrecerá un círculo de meditación desde las 19-20.30H abierto a todas mujeres para brindar un espacio de apoyo y conexión. (10EUR, puedes escribirnos para mas info)

Join Joanie and Stella for a movement, yin and sound workshop on the spring equinox.

Connect to your subtle body, explore your own sound and expression, and find space to rest and renew with yin yoga, movement, percussion and singing bowls.

Pay what you can 12-20 EUR

Un espacio de apoyo y conexión con Linda

Viernes 14 de Marzo

19h 10 EUR

La Biodanza es un sistema de desarrollo personal y social muy divertido y transformador. Refuerza lo positivo que ya poseemos y despierta aquellos potenciales que tenemos menos estimulados. Todo ello con el disfrute como brújula. Es un espacio donde la danza, la música, el juego y el contacto se sincronizan para guiar un hermoso viaje de autorreconocimiento.

Aportación

-Mensualidad: 40 € (independientemente de si hay 4 jueves o mas :)

Si traes a alguien para probar una clase la mensualidad son 35 €

-Primera clase de prueba 5 €

-Clases sueltas 12.5 €

Se paga después de inscribirte

Impartido por Marta

Disfruta de clases regulares con Agus Passadore y explora los beneficios del Acroyoga. Es una forma única de practicar el dar y el recibir, la comunicación y el tacto dentro de una atmósfera segura y lúdica que te permite abrirte y expandirte más allá de tu zona de confort.

Multinivel pero también apto para principiantes

Regístrate ahora para más información y paga después

El Kalaripayattu es un Arte Marcial proveniente del Sur de India. existen diversos linajes que pueden seguirse durante cientos de años de maestros y maestras a discípulxs. En la actualidad siguen trabajando el Kalari desde un lugar ancestral específico, enraizado en el tantra y en la ritualidad.

Descubre esta maravillosa forma de entrenamiento:

L, X y V: 8-9:30

Clases regulares con Linda

Una práctica suave basado en el yin yoga y yoga nidra para balancear la energía, relajarse, y estirar.

40€/mes

Lunes a las 16:30

60min

Inscríbete por más info